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 Praxis für
Psychotherapie & Coaching 

Hallo, schön, dass Du meine Website entdeckt hast!

In meiner Praxis begleite ich Menschen dabei, sich von belastenden Mustern und Blockaden zu befreien, um ein Leben mit mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit  und Lebensfreude zu gestalten.

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Sehnst Du Dich danach, etwas in Deinem Leben zu verändern?

Gerne bin ich für Dich da & begleite ich Dich ein Stück auf Deinem persönlichen Entwicklungsweg.

Melde Dich gern per Telefon, WhatsApp oder Email. Ich freue mich, Dich kennenzulernen!

 

Ich freue mich,

auf Deine Nachricht!

​

Tel.: 0151 62524840

jarabentz@gmail.com

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Praxis:

Fallmerayerstrasse 6

80976 München

Methode

In unseren Sitzungen ist es mir wichtig, Körper, Geist und Seele mit einzubeziehen.

Oft neigen wir dazu, unsere Probleme primär über den Verstand lösen zu wollen und kommen dennoch nicht weiter. Daher ist es umso wichtiger neben der Verstandesebene auch Körper und Seele in einen Entwicklungsprozess mit einzubeziehen.

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Das heutige Wissen über Trauma lehrt uns, das belastende Erfahrungen in unserem Körper gespeichert sind, zu einem dysregulierten Nervensystem und in der Folge zu vielfältigen Symptomen führen können. (Angst, Depressionen, Impulsivität, Aggression, etc...). 

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In unseren Sitzungen unterstütze ich Dich dabei, Deinen Körper zu spüren und belastenden Erfahrungen behutsam zu begegnen und zu bearbeiten. Unvollständige Entwicklungsschritte können nachreifen und eine gesunde Basis kann sich entwickeln, aus der Neues entstehen kann.​​​​

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Bisher nicht Gelebtes kann Raum finden und Lebendigkeit & Freude wieder leben und unser Dasein bereichern.

Jara Bentz, Jahrgang 1979

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Diplom-Kauffrau

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Nach Abschluss meines betriebswirtschaftlichen Studiums als Diplom Kauffrau an der Humboldt Universität Berlin habe ich in verschiedenen Firmen und Bereichen gearbeitet und lebe seit 2007 in München. Nebenbei galt mein besonderes Interesse schon immer dem Menschen.​

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Durch die Erfahrung einer Handanalyse, durch die ich mich in der Tiefe erkannt und verstanden fühlte, habe ich mich entschieden, mehr über Körper, Geist und Seele des Menschen erfahren zu wollen. Fasziniert von der Aussagekraft unserer Hände, absolvierte ich eine dreijährige Ausbildung zur Handanalytikerin. Im Laufe der Ausübung dieser Tätigkeit erwuchs in mir zunehmend der Wunsch, Menschen auch therapeutisch begleiten zu wollen.  â€‹

So erwarb ich die Heilpraktikererlaubnis als Heilpraktikerin für Psychotherapie und bilde mich seither in verschiedenen Therapie- & Coachingformen weiter, die nun in meine hauptberufliche Arbeit als Therapeutin und Coach mit einfließen. Ein hohes Maß an Selbsterfahrung war mir auf meinem persönlichen Entwicklungsweg stets sehr wichtig.

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Es begeistert mich... 

Besonders die Beschäftigung mit ganzheitlicher Traumerarbeit....​​​​​​​​​

Meine Qualifikationen​

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  • 2022-2023 Ausbildung in Neurosystemische Integration, ganzheitliche Traumaarbeit           (Verena König)

  • 2022 Ganzheitliches EMDR            (Forum Gilching)

  • 2021-2022 Ausbildung zur Focusing Begleiterin (DFG)

  • 2020-2021 Heilpraktikerin für Psychotherapie (Forum Gilching)

  • 2018-2019 Ausbildung in tiefenpsychologisch fundierter Gesprächspsychotherapie               (Institut Integrio, Ofenstein & Reimers)

  • 2012-2014 Psychologische Handanalyse, International Institute of Handanaysis

  • 2006 Diplom-Kauffrau, Humboldt Universität zu Berlin 

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Mitgliedschaften

  • Mitglied in der Deutschen Focusing Gesellschaft e.V. (DFG)

  • Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie, psychologischer Berater e.V. (VFP)

Ãœber mich

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Die Räumlichkeiten

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Tel.:  0151 - 62524840

Email: jarabentz@gmail.com

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